MOVE & BOX ist eine neu strukturierte Variation des Fitnessboxens.
MOVE & BOX kombiniert Elemente aus dem klassischen Boxen mit der Zielsetzung und den Inhalten aus dem "Group-Fitness-Bereich". D.h. Fitnessboxen, das jedoch mehr in Richtung "Fitness" geht, und bei dem ausschließlich nur auf die Boxhandschuhe geboxt wird.
Wie eines unserer Mitglieder so nett sagte: "Boxen ohne Aua" ;-))
